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A Touch of the Beat Gets You Up on Your Feet Gets You Out and Then Into the Sun es el cuarto álbum de estudio del dúo estadounidense Aly & AJ, lanzado el 7 de mayo de 2021. El lanzamiento marca su primer álbum de estudio en 14 años, después de Insomniatic en 2007. El álbum fue producido por Yves Rothman, y cada canción tiene créditos de escritura de ambas hermanas Michalka. Aly & AJ declaró que a pesar de la pandemia de COVID-19, no obstaculizó su proceso de escritura, ya que sintieron que habían "nacido para hacer" este álbum. Declararon que mientras hacían el álbum, fueron influenciados por la música de las décadas de 1960 y 1970, y que diferiría de sus dos proyectos anteriores, Ten Years (2017) y Sanctuary (2019), que fueron influenciados por la música de la década de 1980. El dúo también quería capturar la música de su estado natal, California, y crear un cuerpo de trabajo que se sintiera "atemporal" para los oyentes. El resultado fue un disco de pop y pop rock que extrae influencia musical de la música disco, el soft rock y el country.
El álbum fue grabado en Sunset Sound en California. Los instrumentales para el álbum también se grabaron en Sunset Sound utilizando una banda en vivo, cuyos miembros se sometieron a pruebas de COVID-19 y usaron máscaras mientras actuaban. Después de que su canción de 2007 "Potential Breakup Song" ganara tracción en TikTok, las hermanas querían usar su popularidad en línea para promocionar su nueva música, y adelantaron el lanzamiento del álbum. Lanzaron el primer sencillo, "Slow Dancing", en diciembre de 2020, un mes antes de su lanzamiento programado. El álbum fue precedido por el lanzamiento de cuatro sencillos más; "Escucha!!!", "Lugares bonitos", "Síntoma de tu tacto" y "No necesitas nada". El dúo promovió el lanzamiento de A Touch of the Beat Gets You Up on Your Feet Gets You Out y Then Into the Sun con un concierto virtual el día de su lanzamiento. El álbum fue lanzado a través del propio sello discográfico de Aly y AJ, y fue distribuido a través de la compañía de distribución AWAL, propiedad de Sony. Una edición de lujo del álbum fue lanzada el 11 de febrero de 2022.
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